Mercredi 3 mars 2010 3 03 /03 /Mars /2010 17:11

Hyper rapide et facile à faire un soir où vous êtes en panne d'idée..

 

Pour les brocolis

Gardez-en toujours un paquet dans votre congélateur.

cuisson vapeur classique

DSC_0285.JPG

La garniture

Dans une poêle :

huile d'olive
oignon, ail
2 à 3 tomates ou tomates pelées en boîte
200g de crème fraîche

Parmesan
Sel, poivre et une pointe de tabasco

Quand les brocolis sont cuits ajoutez-les à la préparation et mélanger dans la poêle. Mijotez quelques minutes et hop à table

 

Une scalope de veau à la crème ou quelques tranches de jambon de dinde ou poulet au St Moret pour accompagner ?

Par Pachy - Publié dans : Légumes - Communauté : Â nos recettes
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Retour à l'accueil

Présentation

Créer un Blog

Recherche

Calendrier

Mai 2012
L M M J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
<< < > >>
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus